2821
2789
عنوان

میرم تراپی

206 بازدید | 27 پست

میگه همش افکار منفی راجب پارتنرم میکنم که واقعی نیستن و اینا میگه هنوز اتفاقی نیفتاده چرا اینقد عزا گرفتی که قراره ترکت کنه 

قراره خرداد بیاد خاستگاری به مشاور میگم اگه زیرش بزنه چی میگه فکر منفی میکنی باور هات غلطه

ولی من اصلا نمیتونم جلو این افکارو بگیرم 🥲 دارو هم میخورم یکم بهتر میشم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره تازه

خب به نظر من طبیعیه ،چون تاثیر تراپی دیر خودشو نشون میده 

منم چند ماهه میرم تازه دارم تاثیراتشو می بینم ،من خیلی از این فکرهای منفی دارم و خیلی دربارشون با درمانگرم صحبت کردم 


عزیزم اگه درمان نکنی بعدا توی زندگی خیلی تاثیر منفی داره همیشه ترس از دست دادن خواهی داشت 

🍓✨

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز