ببین من راه میرفتم درد میکرد خم میکردم درد داشت مینشستم درد شدید
یه بار پشت زانوم یه بار روی زانوم
فیزیوتراپی هم رفتم ولی موقت خوب میشد باز درد میگرفت مخصوصا یکم وزن اضافه میکردم امونم رو میبرید خلاصه یکی اینو پیشنهاد داد الهی که خیر ببینه مدتهاست نمیدونم زانو درد چیه فقط یه ورقش رو استفاده کردم