سلام خانومی ها
من قدم ۱۶۰ وزنم ۷۱
ولی پایین تنم بنظر خودم لاغر
دلم میخاد خوش فرم تر باشه
باشگاه نمیتونم برم ورزش سنگین نمیتونم اخه اقدام به بارداری ام ولی تو خونه ورزش های سبک و هوازی برای لاغری انجام میدم
میشه راهکار بدین پایین تنم پر تر بشه چکار کنم چی بخورم چی اثر داره مرسیی
