من جدیدا خیلی مضطرب و ترسو شدم از ارتفاع، از بیرون رفتن، از حرف زدن تو جمع و کلی چیزای دیگه میترسم گاهی ترسم اینقدر زیاد میشه که فکر میکنم الانه که از ترس بمیرم و واقعا تا پای مرگ هم میرم
به نظرتون این ترس یهویی و خیلی شدید باعث میشه سکته کنم یا بمیرم؟
در حالت عادی خوبم ولی وقتی توی موقعیت مثلاً ارتفاع قرار میگیرم تا پای مرگ میرم
