واقعا کار بچه گونه ایه. و به نظر من کسی که این کار و میکنه از لحاظ فکری و عقلی به کمال نرسیده که منطقی و با آرامش مشکل و حل کنه با طرف مقابل . و تنها سلاحش همینه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.