2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزيزم ببخشید اشتباه تایپی بود بله پانکچر

اره منم انجام دادم آمپول سینال آف میزنی

من ی مادرم ی زن که تمام دغدغه اش بچه اش امیدوارم هیچ پدرومادری امتحان نشه  الهم صل ال محمدوال محمد و عجل فرجهم

کجا انجام دادی کار خاصی انجام دادی

اصفهان بیمارستان بهشتی، دکتر الهام نقشینه عزیزم❤هیچ کارخاصی نکردم جز اینکه داروهامو سروقت خوردم آمپولم سروقت تزریق کردم سه روز اول اصلا پله بالاپایین نکردم جاروبرقی نکشیدم کلا سه روز اول استراحت کردم بعداز سه روز اشپزی میکردم ظرف میشستم ولی خودمو خسته نمیکردم حمامم ک میرفتم زود میومدم بیرون غذای بیرون فست فود نوشابه کنسرو نخوردم خودم همچی درست میکردم آبم خیلی میخوردم

2823
2791
2779
2792