2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وان برای گشت و گذار نیست برای خریده صرفا

اصلا هیچی نداره😑 یه خونه گربه ها داره و خونه وارونه و دریاچه جوریم تبلیغ میکنن انگار چی هستن چندتا چی مسخره

با بدان بد باش و با نیکان نکو، جای گل گل باش و جای خار خار! 

چیزای خارجی مثل دارو واین چیزا داره؟

بلی

🔮اسمم آتاناز🔮                                                              آدم گِل بود و از فوت خدا زنده شد...برای جون بخشیدن به اون گِل روحش بهش داد..،اینو یادت باشه تو فرزند آدمی و روح خدا تووو وجودت حالا بیا دنیا رو قشنگتر کن❤️.             اگر آدما به این فکر کنن و باور کنن حتما دنیامون قشنگتر میشه🤍♥️                                                                     عجبــ 🌊🔮🖤🌍            عجــبـ🥲💲✋🏻🧑🏻‍💻🏦

از اونجا میشه راحت رفت استانبول چون واسه استانبول قطار ندارن احتمالا

نه نمیشه ینی میشه اما طول میکشه رو نقشه نگاه کن ببین استانبول کجاست

من با هواپیما رفتم دقیقا 3 ساعتو نیم طول کشید از دبی دور تره

فقط 17 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

پشت کنکور 1405 میشه اگه تجربه ای راجب کنکور دارین لطفا راهنماییم کنین 

به جای وان ترکیه بری همین تبریز خودمون بیشتر بهت خوش میگذره...

دقیقااااا بخدا ما 10 روز تبریز بودیم

10 روز بعدی رفتیم وان

حس میکردم دارن مسخرمون میکنن مثلا ندید بدیدی چیزی هستیم چنان تبلیغش رو میکنن

تبریز کجا وان کجا 

با بدان بد باش و با نیکان نکو، جای گل گل باش و جای خار خار! 

چیزای خارجی مثل دارو واین چیزا داره؟

تمام برندایی که استانبول هست اونجام هست فقط فک کنم چندتابرنده خاصه که نیست

فقط 17 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

پشت کنکور 1405 میشه اگه تجربه ای راجب کنکور دارین لطفا راهنماییم کنین 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792