رژیم فستینگ

قمهره

عضویت: 1403/02/28

تعداد پست: 7776

اره باعث ریزش مو میشه 

بدون تحرک من توی ۹ ماه 

۹ کیلو کم کردم

1404/01/14

|

16:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

striving

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/28

تعداد پست: 505

اره باعث ریزش مو میشه بدون تحرک من توی ۹ ماه ۹ کیلو کم کردم

ای وای من خودم به خاطر ریزش مو تحت درمان😥

من اگر کافر و بی دین و خرابم به تو چه! من اگر مست می و شرب و شرابم به تو چه... تو اگر مستعد نوحه و آهی چه به من... من اگر عاشق سنتور و ربابم به تو چه، تو اگر غرق نمازی چه کسی گفت چرا!من اگر وقت اذان غرقه به خوابم به تو چه...

1404/01/14

|

16:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شنگولای1990

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3167

انقدر از این رژینای کوفت و زهرمار نگیرین من الان حسرت دارم یه لقمه غذارو با لذت بخورم ۴۹ کیلو شدم معدم دیگه پس نیزنه غذارو جذب نمیکنه 

1404/01/14

|

16:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

striving

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/28

تعداد پست: 505

انقدر از این رژینای کوفت و زهرمار نگیرین من الان حسرت دارم یه لقمه غذارو با لذت بخورم ۴۹ کیلو شدم مع ...

خب دیگه شدم 80کیلو😭 

پر خور هم نیستم 

من اگر کافر و بی دین و خرابم به تو چه! من اگر مست می و شرب و شرابم به تو چه... تو اگر مستعد نوحه و آهی چه به من... من اگر عاشق سنتور و ربابم به تو چه، تو اگر غرق نمازی چه کسی گفت چرا!من اگر وقت اذان غرقه به خوابم به تو چه...

1404/01/14

|

16:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شنگولای1990

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3167

خب دیگه شدم 80کیلو😭 پر خور هم نیستم

برو هورموناتو درست کن تمامش از هورمونه

1404/01/14

|

16:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شنگولای1990

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3167

من قبلا ۸۰ کیلو بودم ارزو داشتم لاغر شم نمیشدم هرکاری میکردم نمیشد الان برعکس شده هرکاری میکنم بشم لااقل ۵۵ کیلو ثابتت ۵۵ کیلو بمونم نه بیشتر نه کمتر چاق نمیشم

1404/01/14

|

16:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شنگولای1990

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3167

گوشت و کنسرو  و فست فود رو حذف کردم وجترینم الان ۴۹ کیلوام به خاطر سرطان رژیم ویجترین گرفتم تاحدودی سرطانم داره درمان میشه ۵۰ درصد بهتر شده هم لاغر شدم هم سرطانم بهتر شد

1404/01/14

|

16:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب