2821
2789
عنوان

دوستم پزشکه

414 بازدید | 18 پست

از وقتی دکتر شده خیلی تحویل میگیره من استرس میگیرم اعتماد بنفس ندارم در مقابلش 

حالا کار من شرکتیه با چ و س تومن حقوق 

برام دعا کنید مریضیم درمان بشه ❤️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حسودی فایده ای نداره

بجاش فکر‌کن چیکار کنی که به خودت حس بهتری داشته باشی

چیکار کنی اعتماد به نفست زیادتر شه

یه لحظه صبر کن                                                          لا به لای شلوغی و کلافگی و سخت گرفتن های زندگی خواستم یه چیزی بهت بگم‌. یه نگاه به پشت سرت بنداز مثل همه ی روزایی که گذشت این روزا هم میگذره خواستم بگم حواست هست دیگه؟ ما یک بار زندگی میکنیم                                                 حالا ادامه بده :)💓🌱

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز