2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به پت شاپ ها و کلینیک ها سر بزنی بهتره تا خیابونسعی کن گربه ای رو بگیری که مریضه یا نیاز به مراقبت د ...

وابسته می شم 

نمی تونم ولش کنم 

بدجور دلم گربه می خواد

خدا زخم ها رو جبران می کنه🙂

وابسته می شم نمی تونم ولش کنم بدجور دلم گربه می خواد

عزیزم کلا اگر دیدی یه گربه ای تو خیابون جاش خوبه و راحته و همه چی اوکیه درست نیست برش داری

سعی کن گربه ای بگیری که سنش کم باشه یا حتی بچه باشه

من گربه مو از توی کلینیک پیدا کردم گذاشته بودن برای واگذاری

خودشونم همه واکسن هاشو زده بودن

برده بودنش حمام و بررسیش کرده بودن از نظر بیماری ها و کنه و …

من گرفتمش و براش شناسنامه گرفتیم (بخاطر واکسناش و معاینه ها)

الان دیگه ندارمش

من یک زن توانمند ، آگاه و عاشق هستم .

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دکتر اینجا هست

khakpr | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792