حقیقتا چه جوری به کاراتون می رسید؟ خدا رو شکر همسر من خیلی همراهه و کار خونه وظیفه من تنها نیست. من بیشتر خوراکی ها رو درست می کنم، خریدا رو سفارش میدم و برنامه ریزی ها رو انجام میدم تمیزکاری و تعمیراتم با ایشونه. با این حال من اصلا نمی رسم کار کنم. فقط می رسم زبانمو دو سه ساعت در روز بخونم (باید بخونم، تفریحی نیست)، ورزشمو انجام بدم، غذا رو درست کنم و بقیه وظایفی که تو خونه دارم. بچه م ندارم. خیلیم تو شبکه های اجتماعی نمی چرخم. موندم وقتم چه جوری داره هدر میره. حالم بده که کار نمی کنم چون هم از نظر روحی هم مالی بهش نیاز دارم
صبحا زودتر بیدار میشم. سرعتمو بالا تر بردم. از قبل برنامه میریزم ک صب بیدار شدم دونه دونه انجام بدم هر جام ک نرسیدم مهم نیس ربات ک نیستم بالاخره کم میارم
برنامه روزانه
تا یک ظهر سرکار
۱:۰۰ ظهر - ۲:۰۰ بعدازظهر
غذای ناهار و استراحت کوتاه
ارتباط معنوی (نماز ظهر و عصر)
۲:۰۰ - ۳:۰۰ بعدازظهر
بازی با دختر و پسر (ساعاتی با خانواده)
۳:۰۰ - ۳:۳۰ بعدازظهر
مطالعه روزانه (۳۰ دقیقه)
۳:۳۰ - ۴:۰۰ بعدازظهر
ارتباط با خانواده (مادر، پدر، خواهر و برادر) - ۳۰ دقیقه
۴:۰۰ - ۴:۳۰ بعدازظهر
آماده کردن عصرانه
۴:۳۰ - ۵:۰۰ بعدازظهر
انجام کارهای روزمره (جاروبرقی، پاک کردنها)
۵:۰۰ - ۵:۳۰ بعدازظهر
ورزش ۱۵ دقیقهای و دوش ۱۵ دقیقهای
۵:۳۰ - ۶:۰۰ بعدازظهر
آماده شدن برای فردا (شستن لباسها، آماده کردن وسایل مدرسه)
۶:۰۰ - ۶:۳۰ بعدازظهر
مطالعه روزانه (۳۰ دقیقه دیگر)
۶:۳۰ - ۷:۰۰ بعدازظهر
بازی با دختر و پسر (ساعاتی دیگر با خانواده)
۷:۰۰ - ۷:۴۵ بعدازظهر
پخت شام
۷:۴۵ - ۸:۴۵ بعدازظهر
کار مشخص شده هفتگی (یک ساعت)
۸:۴۵ - ۹:۱۵ بعدازظهر
تمرین پیانو
۹:۱۵ - ۹:۳۰ بعدازظهر
آماده کردن صبحانه و ناهار برای فردا
۹:۳۰ - ۱۰:۰۰ بعدازظهر
شام
۱۰:۰۰ - ۱۰:۳۰ بعدازظهر
ارتباط معنوی (نماز شب) و زمان با خانواده
۱۰:۳۰ بعدازظهر به بعد
استراحت و آماده شدن برای خواب
بستگی به ساعت کاری داره
مثلا من ۴:۳۰ میومدم با پسرم اول برای پسرم غذا گرم میکردم بعد ماشین لباسشویی روشن میکردم لباس های قبلی جمع میکردم اگر ظرفی بود میشستم یه مقدار جمع وجور میکردم بعد همه اینکارا ساعت میشد ۶ پسرم این وسط بود یا بازی میکرد یا کارتون میدید من ساعت ۶ یه چایی میخوردم میرفتیم باشگاه تا ۷ برمیگشتم یه چیزی درست کنم یا نکنم با پسرم یکم وقت بگذرونم حوالی ۸:۳۰ پسرم میخوابید من درس میخوندم زبان یا تخصصی
کلاس میرفتم همسرم میومد چایی فیلمی ۱۲ هم میخوابیدیم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز