2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه دوست ندارم حس میکنم تیپ ادمای سن بالاست🤣انگار خیلی جوونم

ن عزیزم امسال ک مد بود اینا واسه عید طرح قشنگشو بگیر

اینارو گفتم ک راحت باشی توشون و بعدا بتونی استفاده کنی

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
2790
2778
2791
2779
2792