2777
2789
عنوان

همه‌بیاین

61 بازدید | 7 پست

دیشب یه اتفاق عجیبی افتاد یه سری لباس اماده کرده بودم که بشورم 

همه رو گذاشتم روی اپن 

حالا خیلی خلاصه میگم اینم بگم که قرار بود همه رو با دست بشورم تو ماشین نندازم بعد هیچکدوم رو هم نشستم 

 تا اینکه رفتم سراغ یکی از لباسا که بشورمش

 دو تاشون مشکی بود

اولی رو که شستم هرچی گشتم دیدم یکیش نیست 

بعد کلی گشتن دیدم دومین لباسم شسته شده تو بالکنه!!!!!!!!

جالب اینه که من دومی رو اصلا نشسته بودم و مطمئنم

ولی خیس تو بالکن بود

یعنی ممکنه کار جن باشه؟

چون خیلی بهشون فکر میکنم شاید اومدن سراغم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز