2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهرم ازدواج نکرده 37 سالشه اونم همینطوریه و فکر میکنه مشکل اضافه وزنشه اما چند تا خواستگار داشت رد کرد

مردم شهری که همه در آن می لنگند ، به کسی که راست راه می رود می خندند ... ! 

عزیزم من سن پایین ازدواج کردم فکر کردم چه خبره حالا الانم دارم جدا میشم بخاطر عدم تفاهم و پر از حس بد هستم 

برات دعا میکنم ازدواج خوب و عالی داشته باشی ، با اینکه از طرف مقابلم راضی نبودم اما بودنش بهم حس خوب میداد که یکی هست که باهم زندگیمون رو بسازیم یا این همه زحمت و تلاشم تهش نتیجه ای داره و بچه ای دارم که استفاده کنه ، نمی‌دونم منظورم رو متوجه میشی یانه انشالله با یک آدم صالح و درستکار ازدواج کنی و خوشحال باشی 

ابر بارنده به در یا می گفت من نبارم تو کجا دریایی ، در دلش خنده کنان دریا گفت : ابر بارنده تو خود از مایی
منم همینطورم ولی بعضی دخترای کم سن میبینم راحت مخ میزنن و ازدواج میکنن

توجه نکنید، کیفیت مهمه

ان شاالله که اون ها هم خوشبخت بشند 

صرفا انجام ازدواج کار خیلی راحتی‌ها

مسئله ازدواج خوب با معیارهای درسته که سخت شده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز