یک ماه دیگه عروسی داریم شنیدم نشاسته چاق میکنه اما طریقه مصرفش چیه و اینکه بازگشتم داره؟
نمیخام با غذای زیاد چاق بشم چون همش چربی و عوارضه
لابدنشاسته عضله میاره .خو اینم چاقیه دیگه چه فرقی داره
برنج بخور خودش نشاسته داره ماکارانی هم بخور با سیب زمینی،نشاسته رو عین فرنی درست کن بخور بستنی هم بخور تپل میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
