2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

رقص بداهه یاد بگیر طراحی شده یجوریه

بگو قشنک حرکات رقص ایرانیو یادت بده که بتونی بدنتو با ریتم آهنگ هماهنگ کنی مثلا

ساعتی میزان اینی،ساعتی میزان آن.   یک نفس میزان خود شو تا شوی موزون خویش

اره چون ممکنه مصنوعی بشه ولی ساده از ته دلت میرقصی خوب جلوه میکنه 

خوب ترین ادمهابیشتر به دست خودشان می میرند فقط برای اینکه از بقیه فرار کنند و انها که باقی می مانند هیچ وقت درست درک نمیکنند که چرا کسی باید از انها فرار کند🏃🏃 👣👣👻✌

رقص بداهه یاد بگیر طراحی شده یجوریهبگو قشنک حرکات رقص ایرانیو یادت بده که بتونی بدنتو با ریتم آهنگ ه ...

نه رقصی که یادم میده مصنوعی نیس 

ولی خب ساده نیس دیگه حرکات زیاد داره ناز و عشوم زیاد داره😅

نه رقصی که یادم میده مصنوعی نیس ولی خب ساده نیس دیگه حرکات زیاد داره ناز و عشوم زیاد داره😅

خب خوبه که 

ساعتی میزان اینی،ساعتی میزان آن.   یک نفس میزان خود شو تا شوی موزون خویش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792