سلام بچه ها میشه برای گشایش کار یه زوج که همو دوست دارن و زندگی خوبی دارن ولی شرایط روزگار با هاشون نساخته و هیچکس و بجز خدا ندارن که حمایتشون کنه و با عشق زیاد دارن از هم دور میشن دعا کنید بخصوص مامانایی که نی نی دارن التماس دعا دارم ازشون
یادمان باشد به خاطر بی کسی هرکسی را به زندگیمان راه ندهیم با بی کسی میشود زندگی کرد اما با هرکسی نه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.