خانم من کارت ملیم هوشمنده سال از انقضاش میگذره عکس من واسه ۱۱ سال پیشه حالا بخوام کارت ملیمو تمدید کنم عکسمم تغییر بدم چیکار کنم که کارت ملی الانمو نگیرن کجا باید برم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.