راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تیغ و میغ نمی کنن تو چشم ؟من از همون ابزار هاش میترسم
نه باباااا،با دستگاهه همش، سر کننده میزنن اصلاااا نمیفهمی فقط بعد عمل ممکنه مراقبت هاش برات یکم سخت به نظر بیادو حساسیت به نور داشته باشی و برای دردشم مسکن میدن اصلا نمیفهمی