2777
2789
عنوان

پریودم

120 بازدید | 6 پست

روز دومم بود.

دیروز قرار داشتم بعد از ظهر

صبحش شدم و رفتم حموم مجبور بودم

الانم میخوایم بریم مسافرت و بایدددد برم حمومم

برم حالم بد نمیشه؟ خونریزیم زیاد نمیشه؟ دو روز پشت سر هم..

از یه جایی باید قبول کنی  که بعَی آدما فقط تو //قلبت// می‌مونن. نه تو زندگیت!:)🫠❤️‍🩹 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792