2777
2789
عنوان

کمک میخام 😔

167 بازدید | 29 پست

مهمون دارم میخام فسنجون درست کنم ب نظرتون چه مقدار گردو بریزم واس هر نفر با قاشق بگین راحت تره🙈

تعداد رای : 0
نظرسنجی
واس تلخیش چیکار کنم
0
0%
شما مرغارو چه اندازه میریزین
0
0%

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرغاتم اول با پیاز آب پز کن تا بوش بره.بعدش مرغارو ریش ریش کن 

وقتی گردوات روغنش اومد بیرون تو قابلمه پیاز سرخ کن گردوهاتو با همون روغناش با پیازت تفت بده.بعدش مرغای ریش ریشتو اضافه کن با یکم آب بذا چند تا قل بزنه

آخرش هم رب انارتو بریز

اگ میخای شیرینیش بیشتر باشه یکم شکرم بزن

میتونی اخر سر یکمم زعفرون دم کرده بریزی ک عالی میشه 

❤پسرم...چون تو دارم همه دارم،دگرم هیچ نباید❤
تو گوگل بزن طرز تهیه فسنجون برای ده نفر راحت واست میاد خودتو با انتظار اینجا عذاب نده

فسنجون بلدم درست کنم خیلیم خوشمزه میشه ولی یادم میره همش ک چقد باید گردو بریزم 😔

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز