2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  حیوانات و گل و گیاه خانگی
  4.  کی پایه اس
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا فرقی نداره بنامم بزنی باز همینی که هست میمونه🤷‍♂️

 خب اشکال نداره نظرت چیه ما خانوما بریم بیرون شما پسرا تنها بمونین گپ بزنین؟

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

1404/01/06
|
20:50
کی زنگ میزنه تروخدا

این پسره که تو سایته میزنه الانم انلاینه پروفش طبیعته

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

1404/01/06
|
20:50
خب اشکال نداره نظرت چیه ما خانوما بریم بیرون شما پسرا تنها بمونین گپ بزنین؟

من که موافقم 

ولی تو دیدی سایت هم که مخصوص پسراس و فیلر هم هست 😂😂

دختر هست 


هرکار کنید دختر پسر هست 

مکان عمومی هست

🌹❤️🌹تو همانی که به هنگام شفق به تو مینگرم🌹❤️🌹

1404/01/06
|
20:51
من که موافقم ولی تو دیدی سایت هم که مخصوص پسراس و فیلر هم هست 😂😂دختر هست هرکار کنید دختر پسر هست م ...

داش چه پرویی😂

سایت زنونس مکان عمومی چیه برادر 😂

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

1404/01/06
|
20:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

به نظرم اولین ملاک برای ازدواج و رابطه هوشه

مهلا_قانوم | 7 ثانیه پیش

از وقتی دماغمو عمل کردم حس بویاییم خیلی شدید شده

حورا_خانم | 14 ثانیه پیش

پیرو تاپیک شوهر شیرین عقل

zohio | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

راسته که میگن بیاید مهمه آقایون و خانم ها بیاید

نمیدونم جواب پیامای عاشقانم نمیده ولی من...
1 دقیقه پیش

دیشب یه تاپیک پربازدیدی درباره فالو کردن فامیل خوندم

خب عزیزم شاید شوهراشون میگن این کار و کن...
1 دقیقه پیش

بچه ها خیلی مهمه خیلی اگه تجربه دارید بگید

صددرصد رد کن. مردیکه بچه داره فردا تو زن...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  9 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  8 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  5 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک