2777
2789

اگربار اول شار  ژمیکنید بیشتر بزارید بمونه.دفعات بعدی دو س ساعت کافیه .اگر از برق جداکردید و کار نمیکنه احتمالا خراب شده.

از باطریهای ماشینهای دیگش هم مبشه استفاده کرد حتی اکثرا کنترلهاشونم بهم میخوره

❤️بگذار مهربانی خاصیت توباشد❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگربار اول شار  ژمیکنید بیشتر بزارید بمونه.دفعات بعدی دو س ساعت کافیه .اگر از برق جداکردید و کا ...


مرسی عزیزم 😗

بار اوله میخوام شار.ژش کنم...باید کلید ماشینم روشن باشه تا شار.ژ بشه یا خاموش؟

آخه وقتی روشنه و تو شار.ژه خیلی سروصدا داره😁

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792