لطفا چیزی که میدونید امتحان شدس بگید
فقط بخور عزیرممهمنیس چی.برا چاق شدن دایما باید بخوری
سیب زمینی پخته
ژله
وعده های غذاییتو زیاد کن
سعی کن هیچوقت گرسنه نمونی
صبونه کم و خیلی سبک بخور که ناهار بیشتر بخوری
آجیل و شیرموز غلیظ با خرماام خیلی خوبه
نیمساعت بعد از غذا یچیز شیرین بخور تا غذات بیشتر جذب شه
قد و وزنتو میگی؟
برنج ماکارونی کله پاچه وبازهم برنج برنج ☺
بعد از غذا ماست و جوانه ی گندم بخور
تاپیک های به روز شده
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز