راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه نه اصلا انسانی از دهم درس میخونه مث ی کنکوری الانم ک امسال کنکور داره تابستون دهم درس خوند تابستو ...
درسته ولی بهش بگو کلاکدوم فصلای کتاباش مهمتره وازش بیشتر سوال میاد اونو بخونه بنظرم سال دوازدهم بیشتر بیاد سوال کتابای دوازدهمو تسلط داشته باشه نصف سوالارو میزنه