2777
2789
عنوان

✞ حسبی لله

| مشاهده متن کامل بحث + 1565 بازدید | 142 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شک داشتی مگ حاجاقا😂

باور نمیکنم این 17 سالش باشه😂

از 13 سالگی همینطوری مینالید

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

باور نمیکنم این 17 سالش باشه😂از 13 سالگی همینطوری مینالید

ک* نگوووو ناموصن ۱۷؟؟

وااای این دگ کیههههه😂😂

بش نمخورع ۱۷ باشه

فک نکنماااا

عکسایی ک ع خدش مزارع فیک نی خدشع ۱۷ نیستا

ک* نگوووو ناموصن ۱۷؟؟وااای این دگ کیههههه😂😂بش نمخورع ۱۷ باشهفک نکنمااااعکسایی ک ع خدش مزارع فیک نی ...

داش گفته من 17 سالمه من ان دختر قدیمی نیستم که یک دختر احمق باشم من را ببخشید😂

عکساش  از لول حرفاش سم تره کجای کاریییی😂

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

🤣🤣من دگ تیر خردم نمتونم ادامه بدمسوژه همس اییییننن😂ک*خلووووو

تویی که الان میفهمی این سوژس من 2 سال پیش فهمیدم😂

ولی اصا به من چه تو مامانشی تحویل بگیر😂

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

تویی که الان میفهمی این سوژس من 2 سال پیش فهمیدم😂ولی اصا به من چه تو مامانشی تحویل بگیر😂

م چرا زودتر ب تاپیکاش نخوردمممم😂😂نننننن گردن نمیگیرمش معلوم نی ع کجا اومدع😂

م چرا زودتر ب تاپیکاش نخوردمممم😂😂نننننن گردن نمیگیرمش معلوم نی ع کجا اومدع😂

نتیجه زا توعه رو من نندازش مامی😂

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

ت دیدی م اینو بزام؟؟😂

اررره داش

اون موقعی که حال میکردی باید ب فکر سوژه اینده بشر بودی😂

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792