2777
2789
عنوان

✞ حسبی لله

| مشاهده متن کامل بحث + 1564 بازدید | 142 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه هاببخشیدمن توجاده بودم الان رسیدم مقصدپشت فرمون نتونستم جواب بدم عذرخواهی میکنم.ازآشنایی باهمتون خوشبختم 🌹🌹

دردیاری که خلایق همه دل میشکنند به تونازم که صفایت غم دل میشکند💫                                                           من اگربرکه صفت ماندم ودریانشدم...چه کنم اسیرتقدیرموبی تقصیرم..مگزاریددگربرسرراهم تله ای..من که خودم بی تله دردام خودم زنجیرم..ازتماشای زمین ازهمه کس خسته شدم💔💔بخدا....بخدامنتظرفرصت یک تغییرم🥹🥹

تو گوگل بزن ثمین قاسم پور لحظه گ****ه شدن مادرشم میارع😂این بشر انق سمه لامصب

دا گناه داره دیه اینجوریم نگو😂

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

بچه هاببخشیدمن توجاده بودم الان رسیدم مقصدپشت فرمون نتونستم جواب بدم عذرخواهی میکنم.ازآشنایی باهمتون ...

حل سید فدا سرت

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

استغفرلله بچه ها توبه من برم تو تاپیکای این دختر

سم :

خا یکی نی بگه الان چیکار کنیم؟

بآ مَن دَرموُرِدِه آیَندِه بَرنآمِه نَریز مَن شآیَد هَمین فَردآ اَز پَنجِرِه پَریدَم پآیین🎀

سلام ممنون بانو

دردیاری که خلایق همه دل میشکنند به تونازم که صفایت غم دل میشکند💫                                                           من اگربرکه صفت ماندم ودریانشدم...چه کنم اسیرتقدیرموبی تقصیرم..مگزاریددگربرسرراهم تله ای..من که خودم بی تله دردام خودم زنجیرم..ازتماشای زمین ازهمه کس خسته شدم💔💔بخدا....بخدامنتظرفرصت یک تغییرم🥹🥹

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792