2777
2789
عنوان

فامیلای بیخود

38 بازدید | 2 پست

مامانم به زور میگه بیا جلو مهمون.

هر سال باید از خونه مون بیایم شهرستان خونه پدریش ،هیچ جا هم نمیریم فقط خونه ایم.فامیلاشون میان به اجبار میگه تو هم باید بیای جلو.همیشه هم حق به جانبه و وقتی حق باهاش نیست خودشو میزنه به مظلومی.همه جا حرف خودشه بازم میناله.کل عمر و جوونیم حرف حرف اوناست که کجا برم یا نرم🤦🏻‍♀️همیشه هم بی پولیم این جور موقع ها.مثلا عیده بعد یه قرون برای خرج کردن نداریم😑جایی که باب میلش باشه میره منم باید بگم چشم.بعد من هر جا بگم بریم مریض و بی طاقته‌

الانم دم افطاره اینا هیچ کدوم روزه نمی گیرن فقط من روزه ام همینجوری داره براشون مهمون میاد🥲

روزه ات قبوللل 

سخت نگیر 

دنیا به زن های مقاوم نیاز دارد! زن هایی که بی توجه به محیط پیرامونشان، مشتاق، سرزنده و پرانرژی هستند؛ زن هایی که از گفتن حقیقت یا بیان اعتقاداتشان نمیترسند، سرشار از استعداد، عاطفه و مهربانی هستند. خودشان را با مردها مقایسه نمیکنند یا با سایر زنها نمیجنگند، بلکه همهی انسان ها را همانطور که هستند، میبینند و همواره در جست و جوی زندگی بهتر و عشق پایدار هستند.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792