2777
2789
عنوان

یه حس ششمی بیاد

69 بازدید | 4 پست

یه سال و خورده ای با یه پسر ارتباط دارم شرایطمون مناسب نبود بالاخره من پروپوزال دکتری مو دفاع کردم و اونم سال سوم شد(رزیدنت عه) میخواستیم ازدواج کنیم که مادر بزرگش فوت کرد (پیر بود و خیلی بیمار ۹۰ساله)

حالا شهریور بعد از اینکه اولین عید مامان بزرگش گذشت و محرم صفر تموم شد قرار خواستگاری گذاشته شده .

یه حس ششمی بگه ما بهم میرسیم یا نه🥲😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز