حس پوچی

sobhzod

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/18

تعداد پست: 161

حس پوچی رو چیکار کنم حذف شه و امیدوار شم

1404/01/04

02:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zzzsonyaz

عضویت: 1401/11/17

تعداد پست: 1455

حذفش کن و امیدوار شو

1404/01/04

02:03

0 نفر لایک کرده اند ...

حوض1نیلوفری

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 276

متاسفانه منم همین حس رو دارم ی مدته

1404/01/04

02:03

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

sobhzod

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/18

تعداد پست: 161

حذفش کن و امیدوار شو

خوب اینقدر راحت نی

1404/01/04

02:03

0 نفر لایک کرده اند ...

___unicorn___

عضویت: 1400/03/30

تعداد پست: 15155

کلا بهش فکر نکن فقط راهتو ادامه بده

کلا نا دیده بگیرش کم کم درست میشه

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

1404/01/04

02:03

1 نفر لایک کرده اند ...