لطفاااا
جوشونده عناب باعسل شیرینش کن بخور
دمنوش آویشن
سیب آب پز(۱۵ دقیقه)
پرتقال بخار پز با نمک(۲۰ دقیقه)
قرقره آب نمک هرشب قبل خواب
دمکرده چهار تخم
عسل و لیمو ترش
غذای شیله
پیاز کبابی
شلغم آب پز با نمک
گلو بیشتر از نیم ساعت ناشتا نمونه
موقع خوابیدن دوتا بالش بذار زیر سرت
بخور با عرق نعناع شب قبل خواب
حذف لبنیات(گلو رو خشک میکنه)
غذاهای گرم و ابکی و نرم
دمنوش ترکیبی( ختمی و پنیرک و آویشن و پولکی و عناب)
حمام آب گرم(باعث نرم شدن و تخلیه عفونت ها میشه)
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
