آیلین جونم به جای اینکه هی به بزرگ شدنش فکر کنی، هر روز حداقل 5 دقیقه بشین چشماتو ببند و تصور کن که اون غده داره کوچیک و چروکیده میشه.
جمع شدن و کوچیک شدنشو مدام برای خودت تصور کن.
در ضمن اگه دوست داشتی گاهی دعاهای صحیفه سجادیه رو بخون. نمیدونم خوندی یا نه، راستش خودم خیلی وقته نخوندم. ولی هر وقت میخوندم به نظرم خیلی آرامش بخش و قشنگ میومد.