من کارامو کردم الان وقت کنار کشیدن و تماشا کردنه مردو نباید بیفتی دنبالش هرچی بری دور میشه من به وقتش خودمو ثابت کردم دیگه دست کائناته که کارماشو پس بده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.