شکلات که ابنباتی خارجی گرفتم.اجیلم چهارمغز شور گرفتم شیرینیم باقلوا گرفتم واسه خودمونمهمونم که بیاد احتمالا خشک میگیرم براش
بهت فکر میکنم هرروز،ازت دل میکنم هربار،ولی چشمات تو عکسا نمیزارن برم انگار.🖤فقط کارم شده گریه،همش دلتنگ و افسردم، یجوری تو خودم میرم خودم فکر میکنم مردم.یه گوشه بی تو میشینم، یه گوشه ماتو مبهوتم،یه روزی زیرو میشم یه بمب از جنس باروتم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آجیل چهار مغز یه مقدارم افتابگردون و تخم کدو و هندونه جدا شیرینی هنوز نخریدیم شکلاتم یه مقدار تلخ و یه مقدار مدلای دیگه که فعلا قائم کردم همه رو از دست بچه ها وگرنه دونه ش نمیمونه 😀