2777
2789
عنوان

افسردگی مزمن

232 بازدید | 17 پست

دوره ای تشدید و یا کم میشه

۶ ساله درگیرشم

این اواخر خیییلی خوب شده بود تا اینکه مجدد سر هر اتفاقِ ناخوشایندی برمیگرده.  

الان دلم برای عشق اولم تنگ شده و چون خودم مجردم بازم دمِ عیدی حالم خیلی خرابه.  بارها قصد خودکشی داشتم(که البته دست خودم نبوده) الان مجدد اون حالاتم برگشته. فکرم نمیکنم حالا حالاها مجردیم تموم شه.  خیلی از اوج گرفتن افسردگیم خستم😮‍💨

چقدر بابت دل کندن زجر کشیدم  ولی شد.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

مارم افسرده کردی با این تاپیکت🤪 با خودت مدام بگو خدایا میدونم مرد بهتری سر راهم قرار میگیره و از فک ...

😅. راست گفتم والا

اینجوریا نیست

دست خودمون نیست

چقدر بابت دل کندن زجر کشیدم  ولی شد.

شربت تخم بالنگو بخور شبیه تخم شربتیه از عطاری بگیر ،تو چاییت بهارنارنج بریز،دمنوش گل گاوزبون و اسطوخودوس بخدر..گلاب به صورت و ملاجت بزن..

بازار برو پیاده روی ،موزه ،جاهای سنتی..

ختم قرآن بردا  گاهی فکر بد و ناراحت کننده ای بهت فشار میارهتند تند بخون

اسفند دود کن تو خونه بچرخون ۴قل بخون

عود هم خوبه مثلا عود اسطوخودوس

خداوندا بخشش تو دامنه آرزوهایم را گسترانده....امام سجاد(ع)
شربت تخم بالنگو بخور شبیه تخم شربتیه از عطاری بگیر ،تو چاییت بهارنارنج بریز،دمنوش گل گاوزبون و اسطوخ ...


گلم من تو مراحل اخر افسردگیم

چقدر بابت دل کندن زجر کشیدم  ولی شد.
گلم من تو مراحل اخر افسردگیم

ان شاءالله بهتر باشی اینا زورش رو کمتر میکنه منم تجربه شو دارم

ذکر یونسیه هم برای رهایی از غم خیلی خوبه

خداوندا بخشش تو دامنه آرزوهایم را گسترانده....امام سجاد(ع)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز