راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه دکتر گفته عفونت نداره احتمالا حساسیت و آلرژیه.. گوشاش رو هم چک کرده؟ بالشت و زیرانداز و پتوشو عوض کنید. جارو برقی کنارش روشن نکنید. غذاهای خودتونم با دقت انتخاب کنید..