2777
2789
عنوان

چی بخورم

82 بازدید | 11 پست

از دیشب چیزی نخوردم از درد داشتم میمردم اینقدر که فقط گریه میکردم و میپیچیدم به خودم الان حالم یکم بهتره نمیدونم چی بخورم گوجه و فلفل سیاه بخورم ؟شنیدم گوجه سردیه بده؟میترسم یه چی بخورم حالم بدتر شه ولی اوضام خیلی بدهه گشتمم هست 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شیر گرم با دارچین

اوف گفتی هوس کردم😂

دختر خوشگل بابامم😌😊 یک عدد دانشجو که واسه موفقیت تلاش میکنم و تسلیم نمیشم 🎀 مهربونم اگر میشه لطفا یه صلوات واسم بفرست اونی که میخام بشه🫠🤝

پریود اخه نگفتم 🙂💔😂

خرما با چایی   نون و خرما بخور با چایی    قهوه  خرما دارچین پیازچه اینا مسکنه برای درد پریود  چای و خرما معجزه میکنه  هر وقت پریودت شروع شد روزی دو سه بار چای و خرما بخور آروم میشی  

😂🤣برو بخور عزیزم

اره خوردم 😂

مامانم میگه چرا مثل زنای حامله انگاری ویار داری 😂😅

دختر خوشگل بابامم😌😊 یک عدد دانشجو که واسه موفقیت تلاش میکنم و تسلیم نمیشم 🎀 مهربونم اگر میشه لطفا یه صلوات واسم بفرست اونی که میخام بشه🫠🤝

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز