منتها اصلا حس نمیکنم دارم سایزی کم میکنم!دلیلش چی میتونه باشه؟من از122کیلو خودمو به110 کیلو رسوندم اما موندم چرا سایز کم نمیشه!از این نظر که شاید ماهیچه هام دارن تلف میشن هم خیالم راحته چون پروتئین به اندازه مصرف میکنم
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه