2777
2789
عنوان

سحری چی دارید

1048 بازدید | 32 پست

آیا سحری میخورید؟ یا همینجوری روزه میگیرید ؟

من مشکل معده دارم میترسم سحری بخورم معده ام درد بگیره تو طول روز      تا اینجا بی سحری گرفتم 



پیج آشپزی من ashpazi_ba_sayoo( مهتاب اینانلو)

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

خب نگیر من نمیگیرم وقتی مشکل داری

سالها نگرفتم به خاطر مشکل معده 

ولی خب نمیگیرمم درد میکنه هرزگاهی 

ولی تا اینجا که گرفتم مشکلی نداشتم 

پیج آشپزی من ashpazi_ba_sayoo( مهتاب اینانلو)

ما افطار نون پنیر سبزی گوجه خیار اش یا سوپ یا عدسی

بعد ساعت ۱۱ تا ۱۲ شام میخوریم که دیگه سحری نمیخوریم.

این وسطا هم خوراکی و میوه زیاد میخوریم

خدایا شکرت.میدونم به صدای قلبم گوش میدی .میدونم نگام میکنی .الهم صل علی محمد و ال محمد
سالها نگرفتم به خاطر مشکل معده ولی خب نمیگیرمم درد میکنه هرزگاهی ولی تا اینجا که گرفتم مشکلی نداشتم

اگه میتونی اشکال نداره بگیر

از وقتی برآورده نشدی دیگر آرزویی نکردم💔

ما افطار نون پنیر سبزی گوجه خیار اش یا سوپ یا عدسیبعد ساعت ۱۱ تا ۱۲ شام میخوریم که دیگه سحری نمیخوری ...

به نظرم اینجوری که شما گفتی برا کسی که مشکل معده داره بهتره 

منم همینجوری افطار و شام میخورم

پیج آشپزی من ashpazi_ba_sayoo( مهتاب اینانلو)

سالها نگرفتم به خاطر مشکل معده ولی خب نمیگیرمم درد میکنه هرزگاهی ولی تا اینجا که گرفتم مشکلی نداشتم

افطار پنتوپرازول بخور اگه میدونی بعدا اذیت میشی نگیر

ما سحری هرچی از افطار میمونه میخوریم 

الان نون چربی و لوبیا چیتی و برنج مرغ تو یخچال مونده 

به حکمتش دل بسپار(خدا)
اسی زودتربیدارشو سحری بخور که تایکساعت بعدش نخوابی طوریت نمیشه بی سحری بیشترداغون میشی

اخه غذا که میخورم بعدش اگه بخوابم بیدار که بشم معده ام درد میگیره رفلاکس شدید میگیزم

پیج آشپزی من ashpazi_ba_sayoo( مهتاب اینانلو)

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108