2777
2789

وعده ها غذاییتو زیاد و حجم غذا کم کن 

۶ عصر به بعدم دیگه چیزی نخور

غذاتم که تمام شد ۲ قلوپ نوشابه پشت غذات بخور خیلی خوبه 

فکرکنم معدت اسیدش کم باشه دیر هضم میکنه غذارو

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

وعده ها غذاییتو زیاد و حجم غذا کم کن ۶ عصر به بعدم دیگه چیزی نخورغذاتم که تمام شد ۲ قلوپ نوشابه پشت ...

از ۶چیزی نخورم تلف میشم که 

خالت تهوع دارم 

به حکمتش دل بسپار(خدا)

غذاهایی که برا معده مضره رو نباید بخوری 

فست فود 

غذاهای ادویه دار  شور  ترش  تند 

ترشی و سالاد 

ته دیگ 

غذای مونده 

غذای سنگین 

سبزیجات و میوه های خام 

خیار و گوجه و بادمجون 

اینا واسه معده مضره 


منم مشکل معده دارم   اینا رو هر وقت نخورم معده ام آرومه

پیج آشپزی من ashpazi_ba_sayoo( مهتاب اینانلو)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108