راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم نمیدونم اومدم همینو بپرسم اینجاولی میگن اگه هاله باشه که احتمال داره بار دار باشیپریودت عقب افتا ...
من بیست و ششم باید بشم ولی خیلی علائم داشتم مامانم و خاله هام همه قبل موقع پریودیشون فهمیدن باردارن مامانم گفت بزن منم زدم این شد البته با دیجیتالی میزنم هاله میندازه با قطره ای میزنم هاله نمیدازه