کنکوریا

zibaykhofta26

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 4574

واسه عید پانسیون (اردو مطالعاتی) ثبت نام کردین ؟

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود . موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/22

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

chica0

عضویت: 1402/01/25

تعداد پست: 4736

نه

یک جمع نکوشیده رسیدند به مقصد / یک قوم دویدند و به مقصد نرسیدند

1403/12/22

21:51

1 نفر لایک کرده اند ...

sauio

عضویت: 1402/11/11

تعداد پست: 6692

نچ

کاربری دست دونفره😃

1403/12/22

21:51

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zibaykhofta26

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 4574

نه

خودتون تو خونه میخونید ؟

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود . موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/22

21:52

0 نفر لایک کرده اند ...

zibaykhofta26

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 4574

نچ

خودتون تو خونه میخونید ؟

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود . موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/22

21:52

0 نفر لایک کرده اند ...

negaham

عضویت: 1403/05/21

تعداد پست: 1566

نه

1403/12/22

21:53

1 نفر لایک کرده اند ...

zibaykhofta26

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 4574

نه

خودت تو خونه میخونی

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود . موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/22

21:53

0 نفر لایک کرده اند ...

sauio

عضویت: 1402/11/11

تعداد پست: 6692

خودتون تو خونه میخونید ؟

اره دیگه

کاربری دست دونفره😃

1403/12/22

21:53

1 نفر لایک کرده اند ...

chica0

عضویت: 1402/01/25

تعداد پست: 4736

خودتون تو خونه میخونید ؟

آره،دلم میخواد برم پانسیون ولی فعلا که نرفتم

یک جمع نکوشیده رسیدند به مقصد / یک قوم دویدند و به مقصد نرسیدند

1403/12/22

21:54

1 نفر لایک کرده اند ...

negaham

عضویت: 1403/05/21

تعداد پست: 1566

خودت تو خونه میخونی

اره دیگه

1403/12/22

21:54

1 نفر لایک کرده اند ...

zibaykhofta26

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 4574

آره،دلم میخواد برم پانسیون ولی فعلا که نرفتم

من ثبت نام کردم و از 10 بهمن باهام کار کردن و هر روز برنامه و پیگیری داشتن حالا یه سری مشکل ها پیش اومده همه اعتمادا نسبت بهشون از بین رفته نمیدونم چیکار کنم

خیلی نگران اون ورژنمم ، که نگرانت بود . موقعیتی روقضاوت نکن که تجربه اش نکردی

1403/12/22

21:55

0 نفر لایک کرده اند ...