2777
2789
عنوان

پریود

47 بازدید | 7 پست

من باید ۱۷‌ام اسفند پریود میشدم (ینی ۵ روز پیش)

ولی دقیقا  ۱۷ اسفند ام در حد ۱۰ تا ۱۵ تا قطره خون‌قهوه ایی تو لباسم بود

و فرداش دوباره چن قطره همونطوری

ماه قبلم دقیقا همینطوری شدم

دلیلش چی میتونه باشه؟؟

هنوزم پریود نشدم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792