2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اونم میزاره توهم مجردی بری؟ من با مامان و ابجیم میخام برم مشهد سه تایی مجردی میگه منم میام نه خودش تنها میره نه منو کلا یه شبم نمیزاره با ابجیام دور هم باشیم چسبیدت ولم نمیکنه

خدایا به دلم ارامش بده تا به شوهرم اعتماد کنم منه شکاک😭 اونم اگه چشاشو مثل پنکه سقفی تو خیابون چرخوند از کاسه درار😌

الان هر رفتاری بکنی تاثیری نداره

ایشون رفته و لذت برده

تنش و دعوا تو خونه الان بهش این پیام رو میده که بیرون از این خونه شاد و لذت بخشه و تو خونه دعوا و درگیری و...

در مورد سفر مجردی باید صحبت کرد و به توافق رسید،اونم قبل از رفتن نه الان

زنانی که کتاب می‌‌خوانندبرای جوامع نابرابر و مرد سالار خطرناکند.زیرا آنها با مطالعه می‌‌تواننددنیایی بهتر را تصور و برای به وجود آوردنش مبارزه کنند!                                                     (لینک گروه تلگرام مشاوره @visionclinic)               

چی بگم!من اصلا تو اینجور موارد روشن فکر نیستم و معمولا مقابله به مثل میکنم

گر تو گرفتارم کنی، من با گرفتاری خوشم!داروی دردم گر تویی، در اوج بیماری خوشم!

برو تو قيافه

سوغاتياشم وا نكن اصلا

من به همه ميگم برو تو قيافه😂😂😂😂

ولي جدي اگر قبل از رفتنش بود ميگفتم باهاش حرف بزن سنگاتو وا بكن

اما الان كه اهميت نداده و رفته بايد بهش بي محلي كني

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز