قند مصنوعی چیاست همشو بگید رژیمم
مثلا پاستیل و اینا هم هس؟
یا نوشابه فقط
نظر خودت چیه !!بله هر چیزی که شیرین و کارخونه ای هست قند مصنوعی میشه
حتی سس هایی که حاوی شکر هم هستن باید حذف شن!
منم رژیمم
نمیخورم
ولی نمیدونم چرا یکم لاغرتر نشدم
طبق تجربه میگم قند مصنوعی طبیعی نداره و هر دو نوعش ضرر داره و چاق میکنه (قند طبیعی رو هم کم بخور)
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز