بیاین

mmmn1881m

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/06

تعداد پست: 612

بچها من دهنم خیلی بو میده چیکار کنم خیلی شدیده

دندون خراب ندارم پیش دندون پزشک رفتم

مرتب مسواکم میزنم ولی حتی وقتی ادامسم میخورم ادامسم بو میگیره بعد یک ساعت

چیکار کنم؟

1403/12/21

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخت_قوی

عضویت: 1401/02/29

تعداد پست: 2976

مشکل معده داری

نام کاربریم واسه زمانیه ک از افسردگی نجات پیدا کرده بودم،الان باز برگشتم ب روال قبل و قوی نیسم...

1403/12/21

14:48

0 نفر لایک کرده اند ...

mmmn1881m

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/06

تعداد پست: 612

مشکل معده داری

دکتر رفتم یه قزص معده داد بخورم ولی میترسم بخورم

مطمئنی از معدس

1403/12/21

14:51

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mmmn1881m

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/06

تعداد پست: 612

وقتاییم ک یکم شکمم خالی میشه بدتر میشه. مثلا دوساعت بعد غذا

1403/12/21

14:51

0 نفر لایک کرده اند ...