2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارکوپال 

من هر سه تاش خریدم، ارکوپال برا مهمون استفاده میکنم ولی چون یکم طرح دارن برا خودمون بیشتر ملامین استفاده میکنم که تو ظرفشویی میشورم راحت باشم 

چینی ها هم چون خیلی جا میگرفتن گذاشتم بالا از دسترسم خارج شدن 

موافقم

البته چینی سلیقه ایه، من دوست دارم ولی خب استفادش برام سخته الان 

ولی خیلی بیش از حد نیازت  هم ظرف نگیر، من الان بعضی وقتا دلم میخواد ظرف بگیرم اما واقعا نمی تونم چون ظرفا خودم نمیدونم چیکار باید بکنم، ست ۲۴ تایی چینی گرفتم، ۳۶ تایی ارکوپال، ۱۲ تایی ملامین 


2825
2823
2791
2779
2792