2821
2789
عنوان

دورییی

18 بازدید | 2 پست

حالم خوب نیس نزدیک به دوهفته هم هست همو ندیدیم( عقدم) راه دورم هستیم ...همسرم خیلی دلش میخواد بیاد پیشم ولی این روزا همش ماموریته و حالاهم پیام داده که خیلی دلم میخاد بیام رییس کل هم میاد این هفته نمیتونم، خیلی ناراحته هم اون هم من که توی این مریضیم کنارم نیست...🥲

چیکار کنم چی بهش بگم 😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792