سه روز پیش بعد از باشگاه حس کردم یه قسمت از رون پای سمت راستم سر شده...گفتم خوب میشه ولی هنوز خوب نشده..رفتم پزشک دانشگاه گفت امکان داره یکی از مهره هات افتاده باشه رو عصب پات..خوب نشه باید ام ار ای بدی...ینی خطر ناک؟؟..کسی تا حالا اینجوری شده؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.