سردی نخور اول و آخر غذات نمک بخور
آویشن خیلی بخور
گوشت کبابی برات خوبه
آب ولرم جوشیده
پیاده روی خوبه
بارهنگ و عرق نعنا هم اگر رفلاکس نداری خوبه
به بخور رب به بخور
به رو ی تیکهکوچک خام ۷ روز صبح ها بخور
رو آجر داغ بشین چند روز
پودر قاووت رو با آب بخور که این منو بیشتر همه خوب کرد